可変式ダンベルは、自宅トレーニングを本格化させたい人にとって魅力的な器具です。しかしその一方で、「値段が高い」「長く使えるのか不安」「壊れたら無駄になるのでは?」と購入をためらう方も多いのではないでしょうか。
私自身、「劣化することなく長く使えるか?」は購入時の検討事項でした。そして購入したのが金属製プレートを採用し、長く使えそうだと感じたライシンメタルダンベルです。

購入してから週2~3回程度使っていますが耐久性にとても満足しています。
結論から言うと、3年以上、自宅で定期的に使い続けても破損や不具合は一切ありません。ネジの緩みやプレートの劣化もなく、購入当初とほぼ変わらない状態で使えています。
可変式ダンベルは決して安い買い物ではありません。
だからこそこの記事では、「本当に壊れずに長く使えるのか?」という視点から、実体験をもとに耐久性について正直に解説していきます。
これから可変式ダンベルの購入を検討している方が、安心して一歩踏み出せるような内容をお伝えします。
壊れた回数は0回
まず結論から申し上げると壊れた回数は0回です。
私は週2~3回自宅でトレーニングを行っており、トレーニングのメイン器具はダンベルです。使用する重量は10㎏~25㎏程度が多いですが、頻繁に重量変更をしますし、高重量を扱うこともあります。購入以来特にメンテナンスをすることはなく、使用し続けた結果、故障は0回です。
ちなみに、私の使用環境は以下の通りです。
- 使用期間:3年以上
- 使用頻度:週2〜3回
- 使用場所:自宅(室内)
- 使用種目:ダンベルプレス、ベントオーバーロウ、スクワットなど
- 使用重量:10㎏未満~30㎏まで幅広く利用
- その他 :フロアマットを使用し、床やダンベルが傷つかないようにしている
ダンベルを床に置くときや、戻す時はガシャンと落とさないように意識しています。また、重量変更の際もダイヤルをなるべくゆっくり動かすようにしています。
劣化、故障の予兆もなく、3年以上使っていて全く問題なしです。購入時は高い買い物に勇気をいりましたが、3年以上たった今、コストパフォーマンスに大満足です。
プレートは落ちてくる?3年使って感じた安全性
可変式ダンベルを検討していると、「トレーニング中にプレートが落ちてきたら危険なのでは?」
と不安に感じる方も多いと思います。
実際ライシンの可変式ダンベルを使っていて、プレートが落ちてきて危険だったこともなく、安全に快適に使用し続けることが出来ています。
一方で、様々な可変式ダンベルの口コミを調べてみると、「プレートが落ちてきた」という声が少数ながら見受けられるのも事実です。
ライシンメタルダンベルもプレートが落ちてきてしまうリスクは0ではありませんが、適切に使用することによってリスクを軽減できると思います。
私が実際に気を付けている安全対策
私が気を付けている点としては、「メモリ表記が中途半端な位置で合わせない」ということです。

メモリの位置がずれているとプレートがしっかりとはまっていない可能性があります。そうすると落下のリスクがあり危険です。メモリのズレがないことを確認し、丁寧にダンベルを扱うのが安全に使うコツです。

この点は取り扱い上の注意で説明がされているので是非ご確認下さい。

可変式ダンベルは、正しく使えば非常に便利で安全な器具です。私自身、2年以上使い続けていますが、「怖い」「危ない」と感じたことは一度もありません。
高重量を扱う器具だからこそ、丁寧に扱うことが最大の安全対策になります。
3年でどれだけ劣化する?実際の状態を正直レビュー
私は2022年にこちらのダンベルを購入しました。3年以上使用した上での劣化状況について紹介します。
結論としては、状態は良好です。プレート、シャフトともに大きな劣化はありません。
プレートの劣化状況
プレート部分においては下記の写真のような状態です。若干メタリックな光沢が落ち着いてきたようには感じます。ただ、これは塗装剥がれやサビといった劣化ではなく、長期間使用したことによる自然な使用感といった印象です。

- 割れやヒビは一切なし
- 形状の歪みなし
- 使用中の違和感なし
耐久性という点では、まったく問題ありません。
3年以上使って唯一気になった点を挙げるとすれば、プレート同士の溝にほこりが溜まることです。これはダンベルを床に置きっぱなしにしてるのでしょうがないと思っています。ただしこれは、定期的に拭き取ってあげることできれいな状態を維持できるので、大きな問題ではないです。
シャフトの劣化状況
シャフトにおいては全く劣化を感じません。劣化によるデザインの変化、機能性の低下はなしです。

- デザインの変化なし
- 重量調整時の違和感なし
- トレーニング中のガタつきなし
3年以上、何度もプレートの付け外しをしていますが、機能性の低下は一切感じていません。
機能面・安全面から見た「劣化」の評価
見た目以上に重要なのが、トレーニング器具としての機能や安全性です。
- プレートの固定力は購入当初と変わらない
- 使用中に不安を感じる場面がない
- 高重量トレーニングでも安心して使える
これらの点から、3年以上使っても性能が落ちていないと断言できます。
見た目、機能、安全面の劣化についてまとめましたが、総じてライシンメタルダンベルの耐久性に対する満足度は非常に高く、長く使う前提で選んで正解だったと感じています。
壊れたときはどうする?
万が一壊れたとき、または故障かな?と思った時の対応についてご紹介します。
- 保証を使う
- 問い合わせて故障かどうか確認する
1.保証を使う
購入から1年以内の場合は保証の対象となります。各種条件はありますが、1年以内の故障の場合は保証が使えるか確認してみましょう。

また、楽天市場で購入の場合はレビューを記載することで保証期間が2年に延長されます。(2026年1月時点)

参照:楽天市場
2年間となるとかなりの長期保証です。故障かな?と思った時はまずは保証期間内であるか確認してみましょう。
2.問い合わせて確認する
故障かな?どうしたらいいのかな?と思った時は問い合わせをしてみましょう。実は私も購入初期に故障かな?と思って問い合わせてみたことがあります。(結果的に故障ではなく私の勘違いでした)
その時の流れはご覧の通りです。
- チャットで問い合わせ
- 担当者からすぐにメールが入る
→状況を動画にて送るよう指示が入る
- 動画を送付
- 担当者より電話が入り説明を受ける
上記の流れでスムーズに現象について情報共有をすることが出来ました。結果的に私の勘違いであることがわかり、問題を解決することが出来ました。オンラインで問い合わせをすることができ、スムーズに対応頂いたのが印象的でした。
「故障かな?」と感じたときは問い合わせフォームを活用しましょう。
まとめ
以上、ライシンメタルダンベルの耐久性についてご紹介致しました。
2年以上使用しておりますが、大きな劣化はなく、耐久性に満足しています。ただ、故障のリスクは0ではないので、適切に使用することを意識することが重要です。
ダンベルの値段は高いですが、長期的に使えると考えればお得だと思います。自宅でのトレーニングに興味がある方、もっとトレーニングを加速させたい方にダンベルはとてもおすすめです!
是非、ダンベルを使って理想のボディを作りましょう!




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